Нормы ГТО
Нормативы ГТО для детей и взрослых для всех возрастов
Десять причин начать тренироваться дома
Здесь мы разбираем в чем польза от тренировок дома и нормальной физической активности
Индекс массы тела
Проверь свой индекс массы тела в нашем онлайн калькуляторе ИМТ. Наш калькулятор расчитывает имт для взрослых и детей.
Как заставить себя тренироваться регулярно и что такое Физратут
Расскажем, что такое Физратут и посоветуем как стимулировать твои тренировки.